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2011, (19) 157+186

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浅谈跳高摆动腿的技术和教学方法

周喆啸;

摘要(Abstract):

依据背越式跳高技术的动作方法,运用运动生物力学的基本理论,从运动学和动力学的角度,对背越式跳高技术中,摆动腿在起跳阶段的3个不同时段内的技术原理进行了分析与讨论。主要对摆动腿技术进行分析,以正确完善的技术为参照,针对不同的对象出现的不同的错误进行纠正,并采用不同的教学与训练方法进行强化,提高教学质量和学生、运动员对背越式跳高的摆动腿技术的学习与掌握效果。

关键词(KeyWords): 背跃式跳高;摆动腿技术;自然摆动

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation):

作者(Author): 周喆啸;

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