初探核心稳定性和核心力量及其作用初探核心稳定性和核心力量及其作用
郑钦凯;
摘要(Abstract)：
随着竞技体育的发展,核心训练已经被国内外专家引入竞技训练当中。但是此项目在我国开展的较晚。通过查阅各种资料,了解到国内对此方面的研究较少,况且还有一些争议。本文章综述了以往的资料,得出核心稳定性和核心力量是两个概念。前者是后者训练的结果。再者,简要的介绍了核心力量作用的定位。
关键词(KeyWords)： 核心;核心稳定性;核心力量
基金项目(Foundation):
作者(Author): 郑钦凯;
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