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2013, No.447(19) 136-137

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准备活动在乒乓球教学中对运动损伤发生率的影响

梁芝栋;

摘要(Abstract):

目的:探讨准备活动在乒乓球教学中对运动损伤发生率的影响。方法:用实验法将2010级乒乓球专选班做为对照组,2011级乒乓球专选班做为实验班对照班没有实施科学合理的准备活动,实验班采用了科学合理的准备活动。经过一年的乒乓球学习后,调查统计他们运动损伤的发生率。结果:2011级的学生运动损伤发生率比2010进降低了38.81%。同时损伤发生率较多的部位,依次是肩关节腰部、膝关节、踝关节、肘关节、腕关节和指关节。结论:科学合理的准备活动能够有效地降低乒乓运动损伤的发生率,因此在乒乓球的教学过程中一定要注意准备活动的重要性。

关键词(KeyWords): 准备活动;乒乓球教学;运动损伤;发生率;影响

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation):

作者(Author): 梁芝栋;

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