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2012, No.392(02) 309-310

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核心力量训练对短跑运动员专项能力影响的研究

牟青;

摘要(Abstract):

本文通过文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计、影像分析、实验法等方法,通过对短跑运动员实施核心力量干预并和未实施核心力量干预的对照组进行比较,来观察核心力量训练对实验组短跑运动员几项主要的专项竞技能力指标变化情况的影响,从而得出核心力量训练对短跑运动员运动成绩变化的影响。

关键词(KeyWords): 核心力量训练;短跑;训练方法

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation):

作者(Author): 牟青;

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